El sangrado libre es cuando voluntariamente se decide no utilizar ningún producto de recolección menstrual, ¿por qué y cómo hacerlo? ¡Se los cuento todo en este post!
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Históricamente, la industria de “higiene femenina” ha lucrado con inseguridades impuestas sobre nuestra anatomía sexual femenina, ¿son necesarios los jabones vaginales? En este post te cuento todo al respecto
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Las pruebas de hormona luteinizante pueden ser un gran complemento en la práctica de algún Método de Reconocimiento de la Fertilidad, especialmente en aquellos casos en los que no es viable llevar un registro riguroso de Temperatura Basal, ¡en el post les cuento más!
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El cérvix cambia a lo largo de las fases del ciclo por influencia de las hormonas y esto nos ayuda a determinar si estamos en un momento fértil y qué tan cerca estamos de la ovulación. En esta publicación me extiendo un poquito más al respecto, ¡pasen a leer!
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El moco cervical es el signo de fertilidad más importante y el que debemos observar con mayor compromiso, ¿cómo se hace esa observación? ¿cómo puedo confirmar ovulación con él? ¡les cuento en este post, pasen!
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La temperatura basal es una excelente herramienta para señalar la ovulación: ¿qué es? ¿cómo se mide? ¿cómo indica ovulación? Todas esas preguntas y algunas más (que ni sabían que tenían) las respondo en este post, ¡pasen!
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Todos los meses recibimos un estado de cuenta de nuestra salud por medio de nuestro flujo menstrual. El color, la textura, la cantidad, los días que duró el ciclo… todos esos son datos y te ayudo a interpretarlos en este post, ¡pasá adelante!
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En este post les cuento todo lo que sé de la Copa Menstrual luego de usarla por 4 años. Hice un compilado de las preguntas más frecuentes y las contesté para ustedes con gifs y fotos, ¡entren a leerlo!
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